*lanseeraustilaisuus
Miltä kuullostaisi ohjattu aamukävely ihanassa ja vaihtelevassa merimaisemassa, jakaa kokemuksia, keskustella, olla läsnä ja nauttia hetkestä. Ja kaiken tämän lisäksi nauttia valmiiksi katettu upea aamiainen merenrannalla. Tämä uusi kahden upean naisen yhteisistä kävelyretkistä ideansa saanut SoulwalkHelsinki-konsepti on juuri tätä. Sain mahdollisuuden osallistua tähän ihan ensimmäiseen kävelyyn.








Nauttia hetkestä ja olla läsnä, tätä taitoa olisi monella varmaan varaa parantaa. Itse mietin valokuvaamista, ehkä sekin on omalla tavallaan läsnäolemista ja hetkessä elämistä, huomioimista luonnon pieniä ihmeitä. Ja niitä riitti matkan varrella useita.

Puoliväliin saavuttuamme silmiin avautui upea aamiaiskattaus, jonka oli paikalle loihtinut Lumière WeeGee. Tarjolla oli tuorepuuroa, suolaisia aamiaispuusteja, joihin oli käytetty nokkosta sekä porkkana-appelsiini-aprikoosi-smoothie sekä lisäksi tietysti kahvia.

Kahvin ja aamiaisen lomassa on aika pienelle ohjatulle hetkelle. Meille se tarkoitti tällä kävelyllä ajatuksia herättelevää mielikuvaharjoitusta, harjoitusta joka sai pohtimaan millaisen jäljen haluaa jättää omasta elämästään.






Soulwalk-kävelyille tullaan ilman titteleitä omana itsenä,  jakamaan ajatuksia tai jos haluaa vaan kuunnella ja oppia muiden ajatuksista, niin tämäkin on täysin suotavaa.

Jos kiinnostuit, niin  SoulwalkHelsinki-kävelyn lisätietoa löydät facebookista ja instagramista. Ensimmäinen kävely järjestetään 10.6. ja jo viikonloppuna pääset ilmoittautumaan mukaan. Tapahtumaa järjestetään ainakin näin alkuun vain Helsingissä Lauttasaaressa.

Jaan teille vielä Lumière  WeeGeen  ihanaan aamiaiseen kuuluneen tuorepuuron reseptin, olkaa hyvä.






Olen niin kiitollinen tästäkin kokemuksesta. Toivottavasti näistä kuvista välittyy teille Soulwalkin idea eli  rauha, läsnäolo, luonto ja hetkessä eläminen.

Ihanaa viikonloppua <3